top of page
Core Stability groepsles

CoreCoach

improve the way you move

logo corecoach
  • ​

    • verschillende niveaugroepen​

  •  â€‹ 

    •  hervind de vrijheid in je bewegen​

  •  

    • holistische aanpak​

    • geïntegreerd in je sport

  • ​

    • schema's, opvolging, testing, techniektraining lopen, wekelijkse core sessies​

Aanbod

  • herontdek het natuurlijke bewegingsritme van je lichaam. lessenreeks van 5 lessen in kleine groepen


    Begonnen 1 jan. 1970

    50 euro

    Beschikbaarheid laden...


    Beschikbaarheid laden...

  • 11 lessen op donderdag 18u


    Begonnen 3 okt.

    70 euro

    Beschikbaarheid laden...


    Beschikbaarheid laden...

  • 11 lessen op donderdag 19u


    Begonnen 3 okt.

    110 euro

    Beschikbaarheid laden...


    Beschikbaarheid laden...

  • 11 lessen op donderdag 20u


    Begonnen 3 okt.

    110 euro

    Beschikbaarheid laden...


    Beschikbaarheid laden...

  • les via 10-beurtenkaart (80€) op dinsdag 19u


    Dagen aan het laden...

    1 uur

  • revalidatie, looptechnische training, blessurepreventie


    1 uur

    50 euro
  • boek samen met vrienden/collega's een uitdagende workout


    1 uur

    64 euro
  • boek een sessie samen met vrienden of collega's


    1 uur

    78 euro
  • Wens je 1-op-1 sessies of een trainingsbegeleiding, dan neem ik graag de tijd om kennis te maken.


    1 uur

trainingsbegeleiding

verschillende formules mogelijk

€ 70 - € 105

looptechnische training

schema's, opvolging, testing, techniektraining
lopen, wekelijkse small group training​

Iets over mij

improve the way you move

Als coach ben ik voortdurend op zoek naar manieren en oplossingen hoe we een lichaam beter kunnen later functioneren.  Dit kan in het gewone dagelijkse leven zijn maar ook als je sportieve doelen na streeft.  Hierdoor stijgt je levenskwaliteit en geniet je meer van je dagdagelijkse (sport)activiteiten.

Ik sta open voor iets meer alternatieve methodes zoals remotion ( myofasciale ketens) en feldenkrais,  alternatieve trainingsmethodes (powercranks, loaded movement) gecombineerd met de meer traditionele dingen (core stability, trainingsleer, ...)

Train smart

Handen omhoog

Neem contact op

Maaltebruggestraat 158, 9000 Gent, België

32477961701

Bedankt voor de inzending!

bottom of page